我的家里空无一物

2016.03.17 第六集

没想到最后一集断舍离的是人与人之间的离别。麻衣躺在回家的外婆旁边，说：“说起来还是第一次，跟外婆一起睡呢。” 葬礼开始后两母女躲在厨房讨论来的都是外婆的什么人，不料来人太多，家里坐垫不够用（因为嫌多余都扔掉了！）讨论能不能用枕头替代；又想象了一把如果是原来的脏乱屋，估计一个吊唁的人都不会放进来，甚至没有地方安置外婆……本来滴滴答答的眼泪都收回去了，刚刚建立起来的悲伤情绪立马退散了。麻衣和妈妈讨论要在外婆的棺柩里放些什么：眼镜（因为外婆爱读中国古诗和英文诗）、新的笔记本和笔也要放进去（因为外婆是笔记狂魔）、还有纵横填字字谜、那件外套……

#如果自己死后棺柩里要放些什么东西？#

在我老家老人过世入棺时，家里大人小孩要在棺内放一件自己的贴身衣服，一来是为了土葬时老人在棺里不会晃动，二则为了让老人躺得不孤单。除此之外也会放进老人身前贴身物品。 透过《入殓师》知道日本的火葬开始的很早，所以不管放进什么东西最终都会跟随死去的人化为灰烬。生不带来死不带去的认知仍然不能阻止在世的人想要为离世之人最后做些什么的执念。 os：整理遗物的心情肯定没有整理日常物品那样畅快，尤其是看到两母女在翻着外婆的笔记找夹在里面的钞票，简直是又哭又笑。

步入断舍离以后，很多人在经过一段时间的大量清空，并因为清空而重新购置新物品后，可能会陷入想要新东西，试着扔掉旧东西，但有很多东西扔了又会后悔的循环里。久留里说出了解决方案：也可以不扔东西啊，就算是想要扔掉的东西，重新好好保养，可能又会恢复对它的喜爱。通过不扔东西来不增加新东西，也是一个选项。 我们最开始扔东西是因为身边无用的东西太多，该扔掉的没有及时扔掉，暂时用不到的又囤积太多。大清理能带来一时的爽快，然后有了理由购入新的物品，甚至发展成为了买而扔，这样其实违背了断舍离的初衷，只是变相地持续拥有。最近我开始在想，之所以断舍离不正是为了好好的、审慎的对待现在所拥有的东西吗？就像麻衣外婆的仙台柜，没有保养时麻衣一门心思想要扔掉，外婆坚持修护后回家那一天，一家人才重新认识欣赏到仙台柜的美。

扔和不扔，只是一念之间。

在房间里的东西都格外珍视，堆满柜子却没穿过几次的衣服，别人看香包红包留下的红包，佛音光盘，念佛机，我从成都带回来的绢帕，从网上帮她买回来的一直在用的手帕，长长短短的佛珠，大街上十块钱一斤的有万能功效的花茶……因为她的离开，这所有的属于我日常归类为应该被扔掉的东西，现在都是不能扔外婆留下的念想。与其扔掉了再后悔，去世了再怀念，不如拥有的时候好好保养，在世时好好相处。 再见。 外婆，再见。

2016.03.06 第三集

奶奶放在厨房的布丁容器被麻衣扔掉了，麻衣觉得反正是不会在用到的东西，留着也没有什么用，而奶奶则说那是要留着喂小鸟的。两人因为：

“我的东西你为什么问也不问就扔掉？” “比起像奶奶这样留着却从来不整理保养，扔掉是更尊重的做法。”

吵了起来。譬如我，在生活中就是那个“不管你需要不需要，我认为有扔掉的必要我就扔掉”的人。所以奶奶和麻衣对待物品的态度我太有体会。麻衣问奶奶为什么不想扔，奶奶想了一会儿说：

“可能因为，感觉，扔掉的话就消失了。把拥有它的人和制作它的人的心意，扔掉的感觉。”

把我自己分成在家和隔一段时间回家两个状态，一直在家的话，就要时时刻刻避免我奶奶往家里塞东西，以及老爹不扔东西。隔一段时间回家，就要花上几个小时搜罗、整理并扔掉他俩这段时间里往家里堆叠了什么东西。一边整理还得一遍询问，这个东西我扔了你有没有意见，（因为曾经有过我把东西扔掉结果老爹还要用、或者整理收纳后他想要的东西都找不到）或是我自己判断然后直接扔掉。喝完饮料的纸盒，茶叶盒，用过的他觉得可能会在用到的纸箱，几块可能还会用到的木板……一力担起这个重任：扔东西。

而在七八年前，我也还是不扔东西大军中的一员。已经不穿但很喜欢的衣服、每一本写下的日记，同学朋友送的贺卡，上课聊天的小纸条，发票吊牌包装袋，好看的空置的马口铁盒，还有很多不可思议的东西，不但留下来，还分类用不同的盒子装好。不光不扔，还喜欢囤货。几乎就是奶奶和爸爸生活的翻版，把东西都收集起来，重复利用，即使现在不会用到，也肯定会有用的时候。每次光是翻看这些东西就能花上大半天时间，当时来回两地跑都被戏称为蜗牛，把家背在背上移动。后来17、18岁突然觉醒了，这些东西除了留着占地方似乎没有被二次利用的价值了，于是立马处理了上面说到的所有东西，留下了少部分精而简的物件。接着慢慢波及到家里其他地方，然后在扔东西这条路上策马扬鞭。再后来“断舍离”的概念开始流行，审视自己后又扔掉一部分已经不会再用到的东西。

在新学校刚开学时，因为室友互相不熟不好意思讨论拒绝，一手督促整理宿舍里所有东西安置的地方，合资买书架，晾衣架等等。在这么多年住校经验下，我明白一个道理：不要因为不好意思开口而使自己生活的不愉快。接近两年的相处下来，逢来我们宿舍的人必说干净整洁到不行，所有东西都放在它该在的地方。可能一开始其他人不理解甚至说我过于强势，我不否认，但因为我的行动给他们带来的利益更显著，所以声音渐渐下去了。而我还是会继续下去，因为同样的我知道，宿舍阳台上专门放水果的地方，如果不定期收拾，可能不仅会出现腐烂的水果，看见蛆也有可能。

从囤物到开始扔东西，再到审慎购入这个过程是缓慢的。

2015年年初，我开始过渡到谨慎购入，而不再买回来又在扔掉。拿收纳盒来说，入校时意识到，如果要避免毕业后往家搬几大箱东西，不如现在开始就只选择可丢弃的箱子，所以买的都是可回收的牛皮纸箱。包包在能力之内尽量买皮的经典的。 买一件东西前，先考虑它是否有一物两用的可能，比如把很多看着很喜欢的衣服物件都放在购物车里冷静一段时间，再利用完成一个目标买下来奖励自己。并且定期清理身边需要扔掉的东西，渐渐的从一个月一大箱，变成现在可能两三个月才会有一两件想到扔掉。（内裤和袜子以及牙刷当然是要定期换的）用扔东西来审视自己的需求，也是种很轻减的生活方式。

回到第三集，奶奶问麻衣“为什么那么想要扔东西”，麻衣回答她：

“就是想扔。 但是相应的，我只留下喜欢的东西。 一旦买了，就好好保养，为长久使用而用心维护。”

01 扔东西变态拜见！ 麻衣：跨越扔东西的K点 “害怕后悔的话，是得不到什么也没有的生活空间的” “然后啊，总有一天，我要什么都不带地活着” 什么都没有研究室→推进式代替法 pokke君：赋予东西第2个使用方法，而扔掉一个别的东西的方法。比如，把扔不掉的一个碟子当作宠物用的，而把至今使用的宠物饭碗扔掉 久留里：就是喜欢的东西转作他用，而把没那么喜欢的东西推出去吧 今日的舍弃之法①用代用来减少物品（例）浴巾→2条洗脸毛巾 今日的舍弃之法②物品也好男人也好，离别的时候，重要的是要干脆

02 值得纪念的失恋 麻衣：“首先，开始一一轻点物品。这是促进人和物品对话的重要环节，然后找到让你在意的物品的话，可以看清楚到底需不需要这件物品” 妈妈：“真正必要的东西，就只有这些啊” 什么都没有研究室→同色等间距分隔布局法 pokke君：依照物品的颜色，分别按相同间距分开放置，这样看起来能让人觉得非常整洁。也有人认为，分成三种颜色的话，更加有助于分类。有图案花纹的东西会造成视觉上的杂乱，尽量不要有。别人送的礼物也是，扔掉，一直留着反而会觉得难受（咦...？） 今日的舍弃之法①暂且收到看不见的地方 今日的舍弃之法②狠下心来扔掉

03 变态的一家人 阿勉：倦怠期不如就拉开距离 麻衣：也不做保养，放那儿就不管了，相比扔掉，对物品更不敬 什么都没有研究室→一物两用的重复使用法 为了收拾而去买了收纳盒，但是很占空间，结果让房间更加挤了 pokke君：把收纳盒不仅仅用于收纳。比如说，在选择收纳盒的时候，试着去选择也具有其他用途的收纳盒 今日的舍弃之法：买一件，扔一件

04 决定性的搬家 菊池的座右铭：思考如何面对人和物，尽可能长久地，与相遇的人和物交往 圣佛男子：心胸宽阔什么都接受的男子 今日的整理之法：不买新东西，珍惜现有的东西 什么都没有研究室→期间限定远距离法 想扔东西，但是却找不到合适的时机 pokke君：把不知道该不该扔的东西藏起来一段时间，不去理会。通过这样可以测量出对物品的需求度。如果在此期间，一次也没有想到那个东西，就可以判定，它是需求度低，可以扔掉的东西 规矩：①把东西放在方便使用的地方 ②不在公共区域放置私人物品 ③定期对物品分类 隐藏规矩：尽量不添东西

05 仙台柜 实力回归！ 麻衣：被埋没而忽略掉的不需要的物品，通过筛选得以发现，这就是妄想购物。 自带物品不能丢弃，首先得舍弃这样的固定思维 什么都没有研究室→物品所在地确定法 刚收拾好马上又乱了 pokke君：简而言之，给每个物品规定好场所，然后用完以后物归原位 今日的整理技巧：用只拿一个旅行包去旅行的心态选物品 极简主义者：仅用最简单的必需品生活的人

06 心的整理要慢慢地来 妈妈：可能正因为人走了才更难以舍弃吧！毕竟，活着的时候就算扔掉了，道个歉就可以了，但人都不在了还和谁道歉去 麻衣：总之就是这样，我家今天如此。今后也将永远，在扔东西的道路上勇往直前。我扔... 什么都没有研究室→pokke君离家出走了 想要新东西，试着扔掉旧东西，但是有很多东西扔了又会后悔 久留里：迄今为止一直以扔东西为前提进行了各种探讨，也可以不扔东西啊！就算是想要扔掉的东西，重新好好保养，可能又会恢复对它的喜爱。通过不扔东西，来不增加新东西，我觉得也是一个选项啊

呐，各位就此别过

今年双十一，你买了多少东西？

进入消费时代的我们总是拥有太多过剩的物品，却还忍不住要买买买。

很多人在收拾房间的时候，都曾发现一些从来没用过没穿过的东西。

也许是打折促销时买的，也许是一时心血来潮。

总之我们不需要，但也舍不得扔。

于是就那么放着，日久天长越来越多。

但在这个物质过剩的时代，却有一种人，非但不喜欢买买买，还坚持要扔扔扔！

扔到家徒四壁还要扔，因为他们就喜欢家里“空无一物”的感觉。

今天要介绍的，就是这样一部剧——

我的家里空无一物

わたしのウチには、なんにもない。

导演: 新井友香 编剧: 新井友香 主演: 夏帆 / 近藤公园 / 趣里 / 大久保聡美 首播: 2016-02-06(日本) 集数: 6 单集片长: 30分钟

主角麻衣，就是一个喜欢扔东西到变态程度的人。

麻衣家里的客厅没有茶几，没有沙发，没有柜子，也没有任何杂物。

空得只剩下人和猫了。

她的目标是：“什么都不带地活着。”

麻衣喜欢空旷清爽的家居环境，极简的生活方式。

所以，她认为不需要的东西，应该统统扔掉！

何为不需要的东西呢？

让你纠结犹豫是否要留下的东西，就是可以扔掉的东西。

很多看过这部剧的人都直呼有毒，因为看完这部剧的你，很可能也会忍不住想扔东西。

这部剧的名字，也很有毒——《我的家里空无一物》。

改编自日本漫画家缓莉麻衣的同名漫画，主题就是传说中的“断舍离”。

整部剧只有6集，剧中不时穿插一些冷吐槽、搞笑段子和二次元脑洞。

轻松搞笑的同时，还能get到各种关于整理的小窍门。

尤其是，还能让你停下买买买的手，实在是值得推荐的好剧。

“扔东西的变态”麻衣当然不是浪得虚名，站在她家客厅环顾一周，恐怕比样板间还空。

简直可以用“家徒四壁”来形容。

没有杂物也就算了，连生活必需品的影子都看不到。

连到她家做客的朋友都感到怪怪的，觉得这样的家太没有生活气息。

原来生活必需品不是没有，而是都被麻衣精心收纳在柜子抽屉中，只有用的时候才会拿出来。

而且每样东西都摆放得宛如在博物馆展出的文物……

试问谁家的抽屉拉开是这样？

连壁柜中的厨具杯子也都整齐划一地摆放，间距都一样。

强迫症到这种程度，也算得上奇葩了。

相比很多人塞得满满的厨房，麻衣的厨具很少，只留必需的几样。

合上柜门确实是空无一物了。

很难想象，这是一个四口之家的厨房。

麻衣是如何做到东西这么少呢？

因为她最大的爱好就是整理和扔东西，被她扔掉的东西包括：

水槽过滤器（因为嫌每次都要洗麻烦）

各种size的量勺（觉得普通的一个勺子就够了）

卫生间地垫/玄关地垫（嫌清洗麻烦）

浴巾（理由竟是用两条洗脸巾就够了）

甚至还有刷牙杯（用手接水也可以）

沙发（因为会使房间变小）

各种洗涤剂（因为用小苏打和柠檬酸就够了）……

也许，很多人会觉得麻衣这种行为属于病态了。

不过她并不是生来如此。

麻衣少女时期的房间也是堆满了杂物，甚至还很邋遢。

从邋遢少女变身扔东西狂魔，是因为一场突如其来的分手。

为了那个非常迷恋的男友，麻衣差点自杀。

然而在自杀前，麻衣环顾房间看到，少女心的她把当初和男友的点滴都记录在墙上，甚至还有整本的恋爱日记。

麻衣发现一个严重的问题——

留下这些杂物，死后自己的隐私，岂不是都被别人知道了吗？

因为“我不能让别人知道我有这些东西”，麻衣开始了死前整理。

然而扔着扔着心情就明朗了，自杀的念头也消失了。

从此以后，扔东西开启了麻衣新世界的大门，直到她家变成现在这副空旷的样子。

剧中的麻衣把自己家的照片放到网上，网友的评论也是褒贬不一。

总得来说是质疑声更多，“这人有病”“变态”“可怜”，但也有看完突然也想扔东西的。

扔东西保持空旷的生活环境，不仅仅是为了整洁。

在日本这种经常发生地震的地方，如果家里杂物太多其实是有危险的。

紧急撤离的时候，很难找到生活必需品。

麻衣的妈妈和奶奶，原本也受不了麻衣疯狂扔东西的行为。

但遇到地震不得不搬家时，她们亲手打包整理生活用品，才发现只要原来十分之一的东西，就足以维持生活。

虽然麻衣家的东西少，但该有的东西都很齐全。

麻衣对它们做了分类和收纳，找起来也很方便，不用在一堆杂物中毫无头绪地翻找。

然而麻衣扔东西的级别在提升，逐渐不局限于生活杂物。

连结婚前的情侣对戒、毕业纪念册这种对大多数人来说有纪念意义的东西也都扔掉。

麻衣认为用不到以后也不会翻看的东西，统统都可以扔。

甚至还想扔掉结婚照（因为有底片，需要的时候还能再洗）。

把常人觉得有纪念价值，但实则无用的物品扔掉。

剧中称之为“跨越扔东西的K点”。

为了减少乱买东西，麻衣还发明了“幻想购物”大法。

就是在网上搜索想买的东西，放进购物车里，假想自己已经买了很满足。

过一段时间再来看当初挑选的物品，会觉得没有那么喜欢了。

甚至还会纠结，“会为此烦恼也就说明不需要它了”。

其实就是一种克制消费欲的冷静处理。

不过，这部剧也不是一味地鼓吹乱扔东西。

麻衣总是不经过家人同意，就丢掉一些她认为没用的物品，这种自私行为引起了家人的不满。

而上了年纪的人，总是会把一些年轻人觉得是废品的东西保留着。

比如，麻衣的外婆会留着塑料盒觉得以后可以用来装鸟食。

这是经历过物质匮乏年代的人的习惯。

而今天看来，循环使用也是非常环保的做法。

外婆房间有一个陈旧的老柜子，麻衣一直想要扔掉。

对外婆来说，这个老柜子承载了她美好的青春记忆。

她坚持不扔，而且送去翻修，修好的柜子精美得如同工艺品。

麻衣也惊呆了，她反省了自己随意处置“无用物品”的草率态度。

而最后一集，外婆去世也让麻衣深深领悟到，“人走了，东西又不能带走”。

果然重要的东西不能过分珍惜，必须好好使用呐。禁止惜物如命。

有些物品与其收着舍不得用，还不如物尽其用。

总而言之就是，少买东西，尽量扔掉无用的物品。

保留自己真正喜欢的，好好保养维护，物尽其用。

最后，这部剧中有一些整理杂物的心得，节选供大家参考：

1、面对一时间不知要不要扔掉的物品，可以暂把它收在看不见的地方，如果过段时间忘记了它的存在，就代表可以扔掉了。 2、一物多用，购买时尽量考虑多种用途。 3、把东西放在方便取用的地方。 4、不把私人物品放在家里的公共区域。 5、尽量不添东西，不要因为能放所以放。 6、喜欢的物品应该经常使用，这样才能发挥物品的真正价值。

所谓的“断舍离”，其实就是做“减法”。

控制购买欲，定期清理不需要的东西。

再施展收纳大法，将物品有序摆放，才能让家看起来整洁干净。

而一个清爽的家，能让在外奔波一天的人真正获得自己的空间感。

在这个物质膨胀的时代，满眼充斥着直播卖货的明星。

倡导断舍离的生活方式，不得不说是一种另类。

但或许简单朴素的生活方式，才能让人从物欲的陷阱中解脱吧。

当你感到消沉时，不妨试试扔掉不需要的东西。

轻装上阵吧!

“本来无一物，何处惹尘埃。”——《六祖坛经》

*本文作者：RAMA